TRÄNINGSDAG 10...
Underbar torsdagsmorgon och jag är nu inne på täningsdag 10.. Ska ge mig ut i skogen på en lååångkörare med Linnéa, Bosse, Ann-Sofie och Julia!
Skulle vilja gymma något idag men nöjer mig med en powerwalk i skogen.. Ska jobba natt istället för imon 12-21 så imon är jag ledigoch görtroligen som sist, åker raka vägen till gymmet och sen hem och sover en stund=)
Idag ska vi öka konditionen , den är usel.. men så mycket bättre på bara 10 dagar!
Är så oerhörtglad för att jag fick detta av min underbara syster. Detta har förändrat mitt liv till det bättre. Att jag kan träna alltmöjligt och hur mycket som helst. Jag väger mig inte ett dugg, bryr mig inte om den biten (självklart vill jag ner) men vill inte stressa mig själv med siffror. Mätte mig när jag startade och har inte mätt mig än. Tänkte vänta tills de känns som det hänt något och då jag känner förändring. Roligare så att se vilka siffror de ger när man väl börjar känna att något händer.. Blir en enorm kick. Hur som helst oavsett om inget skulle hända med siffrorna har de hänt saker inombords. Jag är gladare då jag faktiskt får göra något jag älskar, träna...har tagit de stora steget att släppa alla jobbiga tankar om att alla andra är så vältränade som tränar och jag kommer in som en valross och lika otränad som ett kylskåp.. jag slår bort den tanken och tänker "jag ÄR på rätt plats, jag är här för att bli komma iform".
Sen får alla tänka och tycka vad dom vill..Jag kan och vill förändra på mig, jag kämpar ligger i och mår bra.
Stoltast är jag över att jag gick dit helt själv första gången till detta mega gym mitt i rusningen då det var nästan fullsatt, det var ett enormt steg för mig!
Min syster har gett mig en förändring♥
